智能家居講究“光健康”，家居照明中不可忽視的大隱患

在裝修過程中，許多家庭將空氣質(zhì)量安全和水安全視為首要任務，這表明人們的健康意識越來越強。然而，在與空氣和水相同的重要照明方面，大多數(shù)用戶可能仍處于初級照明需求水平，容易忽視光環(huán)境和光健康問題。如果家庭照明配置布局不當，則忽略家庭“光環(huán)境”這種設計，有可能使自己和家人長期處于不健康的照明環(huán)境中，日積月累可能導致嚴重的健康問題。

生活中有哪些不容易察覺的地方？“光隱患”？

在現(xiàn)代社會，無論是生活、工作還是娛樂，人們都嚴重依賴、工作還是娛樂。然而，市場調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人并不了解健康光的重要性。裝修時，大多數(shù)業(yè)主為了省錢不能考慮照明質(zhì)量，燈具可以委托給裝修團隊隨意挑選；也有一些業(yè)主非常重視照明設計，通過各種渠道學習照明知識，但往往知道一點，盲目。不合理的照明工具，照明方法不當，導致日常生活中隱藏了很多“光隱患”：

1過度照度/照度不足/照度不均勻/照度不均勻

人的視覺感知需要依靠瞳孔和感光細胞的調(diào)節(jié)作用。瞳孔的大小根據(jù)外部光的強度進行調(diào)整。在強光和弱光下，瞳孔和感光細胞相互調(diào)節(jié)，以保持視網(wǎng)膜上的光通量適中。因此，光線太強或太弱會對眼睛產(chǎn)生不利影響。如果長時間受到強光刺激，眼內(nèi)肌肉過度調(diào)節(jié)，會導致視網(wǎng)膜水腫和模糊，嚴重損傷視網(wǎng)膜上的感光細胞，影響視力。

2眩光

根據(jù)來源，眩光可中的光源直接引起的直接眩光和由物體表面反射光帶來的反射眩光。眩光會使眼睛不舒服，甚至造成暫時的視覺障礙。無論哪種眩光，如果不進行有效控制，都會干擾人們的日?；顒樱鹨着?，增加事故風險，對視覺健康造成損害。

3有害藍光

生活中有害的藍光主要來自于LED燈具、手機中存在大量光源，iPad，電腦、電視和其他液晶顯示器。有害的藍光很容易導致近視、白內(nèi)障和其他眼部病理傷害，但也會抑制褪黑素的分泌，導致睡眠質(zhì)量下降，我們也可以看到各種抗藍光的宣傳。

4頻閃

波動的光刺激會帶來一定程度的視覺不適。長期在頻閃光源下閱讀會使瞳孔括約肌和視網(wǎng)膜因過度使用而疲勞、疼痛，甚至損害視神經(jīng)，導致視覺疲勞、偏頭痛、癲癇等癥狀。